榨汁机榨橙子是否需要去皮,取决于个人的需求和口味。
首先,如果想要保留橙子的营养成分,可以选择不去皮。橙子皮中富含的营养成分是橙肉不能代替的,例如橙皮苷、类胡萝卜素等,对人体健康有很多好处。同时,橙皮中的纤维可以增加饱腹感,有助于消化,对一些需要控制饮食的人群来说也是很有益的。
不过,如果不喜欢橙皮的苦味,或者想让橙汁的口感更加细腻,可以选择去皮。在去皮之前,可以用小刀轻轻刮去橙子表皮的一层,这样可以去除大部分的苦味,同时保留大部分的营养成分。
总的来说,是否去皮取决于个人的口味和需求。如果选择不去皮,可以通过一些处理方法来减少橙皮的苦味;如果选择去皮,也不会损失太多的营养成分。