喝雀巢咖啡要注意几点：

首先，不要过度饮用咖啡，一天最好不要超过3杯；其次，要选择优质的咖啡豆，雀巢的咖啡品质比较稳定，可以选择适合自己口味的产品；另外，要控制加糖和加奶的量，以免增加热量和脂肪摄入；可以选择低脂奶和少量蜂蜜代替；最后，要注意咖啡因过敏或敏感的人群，适量饮用。如果遵循上述原则，适量喝雀巢咖啡是对身体有益的，可以提高注意力、提神醒脑、减轻疲劳。