绝胃计划是一种减肥方法。

因为绝胃计划的主要方法是通过限制食物的摄入量和进行大量的运动来减少体重，可以有效避免暴饮暴食、摄入过多的卡路里等不健康的生活方式。

如果正确执行绝胃计划并辅以健康的饮食和适当的运动，可以帮助人们减轻体重并提高健康水平。

但是也需要注意不要过度减肥，应该根据自身情况和建议制定合理的减肥计划。