今天在办公室，突然感到一阵头晕目眩，仿佛整个世界都在旋转。我闭上眼睛，深呼吸，试图平复心情。这种感觉真的很不好，仿佛身体在跟我抗议，告诉我需要休息和放松。可是，工作还有那么多，怎么办呢？或许，我应该学会更好地调整自己的状态，让身体和心灵得到充分的休息和恢复。毕竟，只有身心健康，才能更好地面对工作和生活。

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