首先，要根据自己的游戏风格和习惯，选择适合自己的灵敏度。如果你习惯使用瞄准镜进行射击，建议将灵敏度调低一些，以提高稳定性和准确性。

如果你喜欢跑动和快速反应，可以选择稍微高一些的灵敏度，以加快转换视角和移动速度。但是要注意，灵敏度过高也会导致控制不稳和镜头晃动，影响游戏体验。

建议反复尝试不同的灵敏度，找到最适合自己的设置，并持续练习和调整。