建议根据个人实际情况来选择，如果需要立即买实物或者有紧急的资金需要，可以选择购买金条换取实物。但如果没有特别紧急的需求，可以选择积存，将资金长期投资黄金，享受黄金的升值收益，也可以获得一定的利息收益。同时，积存还可以免去买卖金条的手续费和保管费等额外成本。综合考虑，建议视个人情况而定，谨慎选择。