洗澡时想要下泥快，有以下方法：

用温水洗澡。用40度左右的温水，冲洗皮肤。有条件可以进行泡澡，有助于加速对皮肤角质层的软换，方便搓泥。

使用沐浴露或香皂。平日里洗澡的时候只是用清水简单的冲洗一下的话，是很难将身上的污垢给清除掉的，这个时候必须选择用沐浴露或者香皂来清洗。

使用搓澡巾。使用搓澡巾对皮肤进行搓泥，可以达到不错的效果，只是需要能忍受住搓泥的摩擦痛感。

使用浴盐泡澡。将浴缸放满水，然后加入50克盐，进行搅拌后再整个人躺进去泡澡。注意泡澡时间不能超过半个小时。