跳楼时消防垫不一定有用，因为跳楼高度和坠地方式不同导致垫子可能不能完全缓解冲击力，而且不当落地依然有生命危险。

在紧急情况下，最重要的是保持冷静，尽可能采取有效措施，如寻找安全出口、报警求助等，避免盲目行动。此外，消防垫的作用在火灾、地震等特殊情况下很有意义，建议单位和家庭做好消防演练和安全预案，提高自救意识和能力。