飞燃3是一款针对长距离耐力跑的专业跑鞋，更适合马拉松比赛。这款鞋的设计初衷是提供足够的支撑和缓震，帮助跑者应对马拉松比赛中的长距离和连续冲击。因此，从设计初衷和适用场景来看，飞燃3更适合马拉松比赛，是一款马拉松鞋。当然，短距离的跑步训练也可以穿着，但如果是短跑比赛，可能需要其他更适合的鞋款。