这是一个荒谬的说法。头发是由角质细胞组成的，没有任何营养价值。营养物质是通过食物进入我们的身体，并被消化吸收，从而滋养我们的组织和器官。

头发只是人体的外部组织，其生长和健康状态与身体内部的营养不直接相关。但是，适当的饮食和健康的生活方式可以间接影响头发的健康和外观。所以我们应该注重饮食健康，以保证全身的营养均衡。