一、保持积极心态

在人生面临危机与困境时，保持积极的心态是非常重要的。首先，我们要正视现实，勇敢面对问题，并且相信自己能够解决问题。我们需要相信，每一个困境都是我们成长和进步的机会，只有积极地应对并寻找解决方案，才能够走出困境，获得成长和进步。

二，我们要时刻保持乐观的情绪。

乐观的情绪有助于调整我们的心态，更好地应对挑战和困境。当我们遇到问题时，不要陷入消极情绪中，而是积极寻找解决问题的方法和途径。相信自己的能力，坚信困境只是暂时的，我们一定能够战胜困难