1.蒜薹切段，蚶子洗净，蒜剁茸，姜切片，椒切丝。

2.热锅下油倒入蚶子肉滑炒，控水。

3.热锅加油，煸香姜丝，蒜头红椒和蒜薹加入翻炒。

4.倒入蚶子肉翻炒。

5.加入调味料炒匀后给它勾个薄芡即可出锅。