通常情况下，手机银行的钱是存储在您的银行账户上的。如果您需要将其转换成现金，可以考虑以下几种方式：

1. 在ATM取款机上取款。您可以前往附近的ATM机器并使用您的银行卡提取所需金额。

2. 在银行柜台办理提款业务。前往您所持有账户所在的银行分支机构，填写取款申请表并出示有效证件。

3. 使用电子支付宝或微信零钱转账功能将金额转入他人账户，然后让对方给您现金。

4. 到当地的兑换点或货币兑换处进行交易，将手机银行中的资金以汇率换成现金。

请注意，在进行任何此类操作之前，请确保你自己了解和同意相关费用和手续费用，并且遵守相关法规和政策。