梯形鞋带系法：

1.穿好鞋带后，将鞋带从里向外拉出。

2.拉出的鞋带，由外向里穿入第二孔。

3.左鞋带在右两孔之间的鞋带下穿，右为雷同。

4.重复一次。

5.注意双头交叉鞋带的方向。

6.多余的鞋带塞进鞋内打结处理，梯形结完成。