食盐擦脚最好的方法是：将食盐与温水混合，制成盐水，然后将双脚浸泡在盐水中约15-20分钟，之后用清水冲洗干净，最后擦干。

解释：食盐具有轻微的磨砂作用，可以帮助去除脚部死皮，促进血液循环。使用温水可以更好地溶解食盐，并且有助于放松脚部肌肉。浸泡后，死皮和污垢更容易被清洗掉，最后擦干可以保持脚部干燥，预防脚气等皮肤问题。这种方法简单易行，适合家庭日常护理。