根据阿涛直播间所宣称的臂力棒重量为50公斤，我们无法直接确认其真实性。然而，一般来说，50公斤的臂力棒对于大多数人来说是相当重的。要使用这样的重量进行训练需要一定的力量和技巧。因此，我们可以暂时相信阿涛直播间所宣称的臂力棒重量为50公斤，但最终的确认还需要进一步的证据或实际体验。