晨跑后再练腿是可以的。晨跑是一种有氧运动，可以提高心肺功能，促进身体健康。而练腿则是一种力量训练，可以帮助增强腿部肌肉的力量和耐力。因此，在晨跑后进行练腿训练，可以帮助进一步增强身体的运动效果。

需要注意的是，晨跑后练腿的时间和强度应该根据个人身体状况和运动经验来安排。如果身体感到疲劳或不适，应该适当减少练腿的强度或停止训练，以免对身体造成不必要的负担。此外，为了达到更好的运动效果，应该在晨跑前做好热身运动，并在练腿时注意正确的姿势和技术要领。