去油膜使用泡沫好还是膏好，取决于个人皮肤状况和个人偏好。

泡沫类去油膜容易清洗，适合皮肤软嫩的人使用，但对于持久性油脂较严重的人，建议选择膏状去油膜，因为膏状的抽吸效果更强、更有一定的保湿功效。因此，选择哪种去油膜产品需要根据自己的实际情况来选择，切记不要过度依赖去油膜产品，适度用于即可。