首先要倾听他们的感受，让他们感受到你的关心和支持。可以给他们一些安慰的话语，例如“我知道你很伤心，但请相信我，一切都会好起来的。”或者“我知道你现在很难受，但我可以陪你一起度过这段难关。”

同时，也可以提供一些实际的帮助，例如陪伴他们、帮助他们处理一些家务事等等。