中学生的仪容仪表标准是指学生应保持健康、整洁、得体的外表形象，具体包括以下几个方面：

1. 服装合适：

学生的着装应符合学校规定，不宜过于暴露或花哨，颜色也要合适。

2. 清洁整洁：

学生要保持身体清洁，衣着整洁干净，头发干净整齐，不留胡须和指甲要修剪干净。

3. 笑容自然：

学生应该常怀微笑，展现出健康、自信、阳光的形象。

4. 行为规范：

学生应有良好的面对老师、父母、同学和陌生人的态度和举止，不粗野、耳语、扯打、跳闸等不良行为。

需要注意的是，以上仪容仪表标准是基于个人素质、道德和正常常识方面的考虑而得出的，学校有权根据具体情况制定自己的标准和规定。同时，学生在日常学习和生活中应注重培养自己的内在素质，为树立良好形象奠定基础