每天早上喝咖啡具有一定的提神醒脑的作用，而且可以有效的加速肠道蠕动，帮助排便。其次咖啡中还含有一些酸性的油脂，可以在一定程度上加速肠道内消化液的分泌，从而改善便秘的现象。