冰火两重天： 这个成语形容一种极端的对比，一边是酷寒，一边是炎热，两者同时存在，让人感到非常矛盾和不舒服。这个成语可以用来形容天气，也可以用来形容人的心情或处境。比如，当一个人经历了巨大的悲痛之后，又突然得到了巨大的喜悦，他的心情就会像冰火两重天一样复杂和难以形容。

又比如，当一个人身处一个非常寒冷的地方，但又穿上了厚厚的衣服，他就会感到又冷又暖，非常矛盾。