猫咪是独居动物，大多数猫咪不喜欢长时间被抱着、被抚摸，但也有一些猫咪非常粘人。以下是一些驯服粘人猫咪的方法：

1. 与猫咪建立信任关系：与猫咪互动、玩耍，让猫咪知道你是友好的。给猫咪提供足够的食物、水和猫砂盆，让它感到安全和满足。

2. 给予猫咪足够的空间：猫咪需要有自己的空间，比如一个属于它的猫窝或者猫树。当猫咪躲起来时，不要打扰它，让它有足够的时间和空间独处。

3. 训练猫咪的行为：通过奖励和惩罚，训练猫咪的行为，比如让它在你的腿上睡觉、让它在你的怀里待一会儿等。

4. 给猫咪提供足够的刺激：猫咪需要足够的刺激，比如玩具、猫爬架等，让它们有足够的活动和娱乐。

5. 尊重猫咪的个性：每只猫咪的个性都不同，有些猫咪更容易被驯服，有些则更独立。尊重猫咪的个性，给予它们足够的自由和空间，让它们感到舒适和自在。

需要注意的是，每只猫咪的性格和习惯都不同，需要根据实际情况进行适当的调整。同时，猫咪是有自己的喜好和需求的，不能强迫它们做不喜欢的事情。与猫咪建立良好的信任关系，给予它们足够的关注和爱，是驯服猫咪的关键。