有效功率和无效功率是在电力领域常见的两个概念，它们的区别在于能量的利用效率。

有效功率：

有效功率是指在电路中真正用于有效工作或完成实际功耗的功率。也就是说，有效功率是真正对设备或负载起到有用作用的功率。在交流电路中，有效功率可以用来做有用的工作，如发光、发热等。

无效功率：

无效功率是指在电路中被浪费或者没有被有效利用的功率。也就是说，无效功率是不对设备或负载起到有用作用的功率。在交流电路中，无效功率通常以热量或其他形式的能量损失的形式存在，如电阻、电感等元件的损耗。

区别：

1. 定义：有效功率是对设备或负载起到有用作用的功率，而无效功率是被浪费或没有被有效利用的功率。

2. 作用：有效功率可以用来做有用的工作，如驱动电动机、发光等；无效功率通常以热量或其他形式的能量损失的形式存在，不对设备或负载起到有用作用。

3. 表示：有效功率通常以实际功率或实际负载功率表示；无效功率通常以无功功率或者虚拟功率表示。

在实际应用中，为了提高电能的利用效率，减少能源浪费，通常会采取一些措施，例如优化电路设计、提高设备的能效等，以减少无效功率的产生。