自主择业年审可以在手机上完成。首先需要下载并登录国家人社部自主择业年审平台的APP，填写个人信息并进行认证，上传相关材料进行年审申请。申请提交后，等待审核结果并及时查看审批状态。如果没有通过审核，需要按要求修改材料并重新提交申请。通过审核后，可下载并保存年审证书。