彻底关掉所有后台偷跑流量的软件，包括视频影音软件、迅雷等下载工具、p2p共享的一些软件；

手动调整限制一些软件的上传网速，比如腾讯的游戏下载器就可以利用此招明显提升下载速度；

充分利用闲置带宽，避开同时上传/下载操作，当你下载东西的时候可以暂停文件的上传等等；

如果你不确定什么程序占用了带宽，建议使用360卫士内置的流量防火墙等专业软件来手动查看/限制目标进程的对上传带宽的占用，或干脆右键结束它的进程；

上网高峰期网络繁忙以及无线网被别人蹭网等也都会造成网速慢。