只进行跳绳运动，虽然可以消耗身体脂肪，但是缺乏力量训练对身材的塑造起不到很大的作用。

力量训练可以增加肌肉质量，提高身体代谢率，从而加速脂肪燃烧的速度，同时还能够通过强化核心肌群，帮助塑造更好的身材线条。

因此，只进行跳绳运动，虽然可以消耗脂肪，但是对于身材的塑造有限，如果想要更好的身材效果，建议进行综合训练，包括力量训练、有氧运动、柔韧性训练等。