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乳酪蛋糕热量
时间:2025-04-09 09:54:27
答案

热量:349 大卡(100克)

乳酪营养高,热量高,吃多了机体不容易消化,代谢,吸收,容易产生饱腹和油腻感。小孩每天20克~30克,成人每天70克左右就足够了,最多不能超过100克。

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