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晚上喜欢喝水什么原因
时间:2025-04-10 15:54:03
答案

晚上喜欢喝水是因为身体在晚上的代谢过程中需要水分来维持正常的代谢,而过多的饮食摄入、空气洁净度低等都会导致身体需要更多的水分来清除代谢废物和维持身体正常运转。

此外,晚上睡眠时也会因为汗液蒸发需要补充水分。

因此,晚上喜欢喝水也是身体正常需要的表现

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