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爬坡出汗多好还是不好
时间:2025-04-16 17:06:16
答案
爬坡出汗的好处是锻练身体,增长肺活量,
增加
腿部
肌肉
,坏处是增加了膝盖的磨损。总之,不伦任何体育锻炼都要适可而止,量力而行。
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