让主播播出高清90帧的直播需要一定的专业设备和技术支持。以下是一些可能会被用到的方法：

1. 选择合适的摄像机：为了播放高清90帧，需要一个支持该分辨率和帧速率的高级摄像机。

2. 升级计算机和软件：计算机的性能和网络带宽对高清直播的播放有很大影响，建议升级计算机和网络连接以确保流畅的直播体验。

3. 使用流媒体服务器：使用优质的流媒体服务器可以减少延迟和卡顿。

4. 高速数据传输：如果需要将视频信号传输到其他地方，使用高速数据传输技术，如光纤或高速互联网连接。

5. 调整帧速率和码率：通过调整帧速率和码率，可以平衡画面质量和处理速度，以达到最佳效果。