贴瓷砖量尺寸的技巧包括：

测量每个墙面的长、宽、高，计算出所需瓷砖的数量。同时，考虑门窗的大小和形状，以确定瓷砖的切割尺寸。

在测量时要特别注意墙体的不平整度，如果有较大的误差，可能需要调整瓷砖的尺寸或切割方式。

计算瓷砖用量时，要考虑到损耗率。由于瓷砖在运输、切割和粘贴过程中可能会发生损坏，因此需要多准备一些备用瓷砖。

在测量时，最好在同一时间段进行，以避免因温度和湿度变化导致墙面尺寸发生变化。

建议使用激光测距仪进行测量，以提高测量的准确性和效率。

以上信息仅供参考，如果您还有疑问，建议咨询专业人士。