根据自贡方特的规定，游客可以带一些小食品和饮料进入景区内，并应注意不要带入易腐烂、易碎、易燃、易爆和污染环境的食品和物品。

具体而言，可以携带少量的水、饮料、饼干、糖果、水果等零食和方便携带的干粮，以满足自己的胃口和口渴。但需要注意的是，景区内设有餐厅和小吃摊贩，游客也可以在景区内购买食品和饮料。同时，游客还需自觉保持景区内的卫生和环境卫生，不乱丢垃圾，以免影响景区的美观和卫生。