从缴费的第一个月开始算起，交一个月算一个月，例如从2022年1月开始交的社保到现在的十月份就交了十个月社保。

交费年限长从缴费之月算起看一共有多少年，一年12个月，累计就是缴费总月数了。到退休的时候社保局会给你算的很清楚。总之交费年限越长退休金会越多。