2024年福州市初三一检的总分为700分。该考试包含7门学科的成绩，其中语文、数学、英语各150分，物理90分，化学60分，道德与法治50分，历史50分。与中考总分800分不同，一检不含地理、生物和体育这三门学科的分数。

请注意，以上信息仅供参考，考试的具体内容和分值可能会有所调整，建议以当地教育部门或相关学校的官方通知为准。