感觉室内太冷时可以采取多种方法来保暖，如穿多层衣服、使用暖水瓶、泡热水澡、运动增加身体热量等。另外，可以使用电暖器、取暖器、空气循环机等设备，但使用时需遵守使用规范，注意防火安全。

室内保持通风也是重要的，尤其是在使用取暖设备时，及时通风可以去除浑浊空气，让空气更加清新舒适。

最重要的是保持心态平和，调整自己的情绪和思维方式，学会用乐观、阳光的态度面对困难，度过漫长的冬天。