这个文案的主要内容是喝小酒提提神的沙雕，根据句子提示的主要内容，这个文案我们可以这样写：自己是一个沙雕爱好者，每次进行沙雕的时候自己都要高度紧张，为此，自己在沙雕之前常常会喝点酒提提神。