442分钟是7小时又22分钟。在转换这种单位时，我们需要考虑到60分钟是1小时。所以，我们可以先将442分钟除以60得到7小时，余下22分钟。这意味着442分钟等同于7小时又22分钟。这种转换在日常生活中非常常见，例如，计算工作时间、旅行时间、健身时间以及其他相关应用。因此，熟练掌握这种转换技能可以大大简化计算过程，同时也可以为我们提供更加准确的时间信息。