"无依无靠自己就是千军万马"这句话表达的是一种自我激励和自立自强的精神。它比喻即使一个人没有外界的支持和帮助，也要像拥有千军万马那样强大和勇敢，依靠自己的力量去克服困难和挑战。这里的"千军万马"是夸张的说法，用来强调个人的力量和决心。这种表述鼓励人们在面对逆境时，不要依赖他人，而是要发挥内在的潜力，像一支庞大的军队一样不可战胜。