仓鼠的主要食物是仓鼠粮，可以在宠物店或者网上购买。除此之外，仓鼠还可以吃一些蔬菜和水果，如胡萝卜、黄瓜、苹果等，但要注意不要喂太多，以免引起消化问题。此外，仓鼠还需要提供干草和清洁的水。建议定期给仓鼠补充维生素和矿物质，可以购买宠物店里的营养补充剂。