游戏本突然变得很卡可能是由以下原因造成的：

1.散热问题：游戏本在运行游戏时会产生大量的热量，如果散热不良，会导致游戏本温度过高，从而影响游戏的流畅度。

2.内存不足：游戏本内存不足时，会导致游戏运行缓慢，甚至出现卡顿现象。

3.硬盘问题：硬盘老化或损坏也会导致游戏本变得很卡。

4.病毒或恶意软件：病毒或恶意软件会占用系统资源，导致游戏本变得很卡。

5.驱动程序问题：游戏本的驱动程序如果不兼容或过期，也会导致游戏本变得很卡。

解决游戏本变得很卡的问题，可以尝试以下方法：

1.清理散热风扇和散热片，确保散热良好。

2.增加内存，确保游戏本有足够的内存来运行游戏。

3.更换硬盘，确保硬盘健康。

4.安装杀毒软件，扫描并清除病毒或恶意软件。

5.更新驱动程序，确保游戏本的驱动程序兼容并最新。