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晚上口渴要不要喝水
时间:2025-04-15 13:47:09
答案

肯定要喝。

可以抿一小口,有些人晚餐吃了比较咸的菜之后,夜里就想喝水,这时候尽量喝一小口,为什么呢,因为晚上大量喝水容易起夜从而影响睡眠。

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