是的，红薯和包谷可以一起煮。在烹煮红薯和包谷的时候，适当调整时间和火候，以确保它们煮熟，口感和营养都得到保留。将红薯和包谷上锅一起煮可以让两者的味道混合，营养也更丰富。红薯有很高的膳食纤维和多种维生素，而包谷富含碳水化合物和蛋白质。因此，在合适的方式下，将红薯和包谷一起煮能够满足我们的味蕾和身体所需的营养。