骑手扶滑板需要掌握一定的技巧和平衡能力，以下是一些基本的步骤：

1.准备工作：选择一个平坦、干燥、没有障碍物的场地，穿戴好安全装备，如头盔、护肘、护膝等。

2.调整滑板：将滑板调整到合适的高度，使脚能够轻松地踏在滑板上，并保持平衡。

3.上车：将一只脚放在滑板上，另一只脚放在地上，保持平衡。然后，将另一只脚也放在滑板上，双脚分别放在滑板的前后两端。

4.保持平衡：保持身体重心平衡，将双手放在滑板的两侧，以保持稳定。

5.推动滑板：用一只脚轻轻地推动滑板，使其向前移动。然后，用另一只脚轻轻地踩在地上，以控制速度和方向。

6.转弯：要转弯时，可以将身体向一侧倾斜，同时用脚轻轻地踩在地上，以控制方向。

7.刹车：要刹车时，可以将一只脚放在地上，以减缓速度。也可以用鞋底摩擦地面来刹车。

需要注意的是，骑手扶滑板需要一定的技巧和平衡能力，初学者应该在安全的场地进行练习，并穿戴好安全装备。同时，要注意控制速度和方向，避免发生意外。