1 提高专注力是可以的，但需要一定的努力和策略

2 专注力的提高需要注意以下几个方面：1）改善学习环境，减少干扰；2）制定学习计划和目标，有针对性地进行学习；3）避免过度疲劳和压力，保持良好的身体和心理状态；4）运用一些专注力训练方法，如静坐冥想、注意力调节游戏等等。

3 在撰写研究报告时，可以注意以下几点：1）明确研究的问题和目的，有针对性地进行研究；2）认真收集和整理相关的资料和文献，做好笔记；3）按照学术规范，撰写清晰、详尽的研究报告，注意论证和结论的严谨性；4）在报告中适当引用和参考其他学者的研究成果，展示自己的学术素养和思考能力。