如果交通事故中伤者主责对方的保险可以赔付的费用包括：医疗费用、交通费用、误工费、残疾赔偿、死亡赔偿等。具体赔偿标准根据不同地区和保险公司的规定有所不同。

伤者应及时向保险公司报案并提供相关证明材料，保险公司会根据事故责任和赔偿标准进行理赔。