手部运动又称作手指极限运动或者指尖极限运动，是通过手指，手掌和手臂驾御各种物品以达到高难度高观赏性表演，参与人群以年轻人为主的运动。

手部极限运动由于是以手部为运动核心位置，所以手部极限运动一般适合于近景表演。比如转笔、魔方、、悠悠球、水晶球、开扇、花式火机、花切、以及一切能以手部为主要运动点的运动都可以叫做手部极限运动