修复上下铺床的横杆需要以下步骤：

1. 确保安全：在修复横杆之前，确保床上没有人在睡觉，以免发生意外。

2. 拆下横杆：首先要将横杆从床架上拆下来，可能需要使用螺丝刀或扳手来拆除螺丝或螺母。

3. 清洁横杆：检查横杆是否有油脂或灰尘，如果有，用清洁剂擦拭干净。

4. 修复横杆：根据断裂的具体情况，可以使用木胶、金属接头或者铁丝捆绑等方法将横杆重新连接起来。

5. 固定横杆：修复完成后，将横杆固定在床架上，确保紧固牢固。

6. 测试：修复完成后，可以用力摇晃一下横杆，确保横杆已经牢固固定在床架上，不会再松动。

修复上下铺床的横杆需要谨慎操作，建议如果不熟悉维修知识，最好寻求专业人士的帮助来修复横杆。