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早上起床贝先喝水再揉肚子还是先揉肚子后喝水
时间:2025-04-19 00:50:26
答案
我认为,早上起床应该是先喝几口水然后再揉肚子,因为经过一个
晚上
的睡眠,虽然没有
运动
,但还是会消耗掉一些水分,所以应该先喝几口水,来补充失去的水分,再开始揉肚子,以加速排便。
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