首先，开机时按下键盘上的Del键或F2键可以进入七彩虹主板的BIOS设置界面。

在BIOS中，需要将启动模式设置为UEFI模式，并将U盘或光盘设置为首要启动设备。

之后，将Win10系统安装盘或镜像拷贝到U盘中，插入电脑后启动即可进入Win10安装界面，按照提示完成安装。注意，安装前需要备份重要数据，安装完毕后还需更新驱动程序和系统补丁。